Как делать хвойно-солевые ванны для грудничков, их польза и противопоказания. Хвойно-солевая ванна: рецепты здоровья и долголетия

Ванна с добавлением хвои отличается не только приятным ароматом, но и лечебным действием. Ее эффект связан с эфирными маслами, выделяющимися во время процедур из хвойного субстрата. К тому же, в такой ванне есть масса витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также дубильных веществ.

Польза

Ванна с хвоей, если она приготовлена правильно, полезна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также для нервной системы.

Эффектов у такой ванны множество:

• она отлично успокаивает нервы;
• помогает справиться с простудой;
• способствует более быстрому выведению токсинов;
• стабилизирует обмен веществ;
• полезна для общего оздоровления;
• для приобретения стройной фигуры;
• активизирует функцию многих внутренних органов;
• устраняет усталость;
• улучшает сон;
• положительно влияет на состояние кожи, к примеру, процедуры ее смягчают, разглаживают, приводят в тонус;
• вследствие позитивного воздействия на сосуды данные ванны можно проводить при тромбофлебите и варикозе, а также при гипертонии;
• полезна при патологиях суставов;
• для более быстрого заживления ран.

Если делать ванну на основе хвойного концентрата, то вследствие большого содержания в нем соснового масла, у такой ванны будет особенно выраженное действие на нервную систему и легкие.

Показания

Среди показаний к ваннам с добавлением хвои на первом месте находятся заболевания нервной системы. Данные ванны назначаются при неврастении, неврозе, бессоннице, ишиасе, переутомлении, ВСД, депрессии, раздражительности, астении.

Кроме того, хвойная ванна принесет пользу при лишнем весе, ревматизме, воспалениях суставов, астме, подагре, заболеваниях дыхательной системы, воспалении мочевого пузыря или почек, повреждениях кожи, язвах, обморожении, хронических гинекологических болезнях, экземах, начальной стадии гипертонии. Она поможет снять спазмы в ЖКТ, а также рекомендуется детям для профилактики гипотрофии и рахита. Полезен курс хвойных ванн людям, которые недавно перенесли тяжелую болезнь и проходят этап реабилитации.

Противопоказания

Противопоказаниями к такому виду ванн являются онкологические заболевания, атеросклероз. Даже если указанных противопоказаний у вас нет, перед проведением ванн с добавлением хвои следует проконсультироваться с врачом.

Рецепт

Чтобы приготовить такой вариант лечебной ванны, можно воспользоваться разными видами сырья. Это может быть хвойный бальзам, концентрат или экстракт, особые брикеты либо таблетки. Также для ванн применяются хвойные сборы, представляющие собой измельченные ветки, шишки и иголки.

Если вы делаете хвойную ванну с таблетками либо с брикетом, сначала наберите примерно двести литров воды с температурой от 35 до 37 градусов тепла. Далее добавьте в воду две таблетки, содержащие экстракт хвои, либо хвойный брикет (60-80 грамм). Хорошо перемешав воду, можете принимать процедуру. Если вы выбрали основой для процедуры жидкий бальзам, то добавлять его в воду следует в количестве примерно 100 мл.

Приготовление ванны на основе натурального сбора требует чуть больше усилий, но отличается большей природностью, поэтому оказывает лучший эффект. Для заготовки концентрата следует примерно 1 кг хвои залить 7-8 литрами воды, после чего прокипятить в течение тридцати минут и оставить настаиваться на 10 часов. Приготовить такой отвар можно утром, а принимать ванну с ним – вечером. Для этого хвою отцеживают, а полученный настой выливают в ванну, наполненную водой.

Как принимать хвойные ванны

Погружайтесь в ванну таким образом, чтобы зона груди и сердца осталась не покрытой водой.

Перед ванной очистите тело, приняв душ. Сама процедура должна длиться до 15 минут, но всегда следует учитывать свое самочувствие. Температура воды не должна быть выше +37 градусов. В завершение такой ванны желательно принять прохладный душ и отправиться спать, поэтому обычно водные процедуры с хвоей рекомендуется выполнять на ночь.

Если вы проводите хвойные ванны курсом, то он зачастую включает 10-15 сеансов, выполняемых через день либо ежедневно. Такой курс можно повторять раз в 6 месяцев. Профилактически ванну с добавлением хвои можно принимать 1 раз в неделю.

После приема пищи до процедуры должно пройти 1-2 часа.

Хвойно-солевые ванны

Для данного вида ванн используют натуральную хвою, к которой добавляется морская соль. Эти ванны отличаются большой пользой, ведь у них есть сразу два благотворно влияющих на тело компонента. Соляные ванны с хвоей рекомендуются при болезнях кожи, суставов и нервной системы. Для взрослых они могут стать помощью при нервных перегрузках, а в детском возрасте – хорошей профилактикой рахита. Также они рекомендуются при избыточной массе тела.

Для приготовления такой ванны нужна морская соль (300-500 грамм) и натуральная хвоя (примерно 500-700 грамм) либо хвойный бальзам (около 100 мл). Это количество компонентов рассчитано на двести литров воды.

Температуру ванны устанавливают до +37 градусов. Принимают ее перед сном (за 40-60 минут), чтобы в завершение ванны быстро ополоснуться, вытереть тело и отправиться в постель.

Длительность процедуры – 10-15 минут. Для детей и концентрация веществ, и температура воды, и время приема уменьшаются.

Ванны для детей

Ванна с хвоей может проводиться и детям, однако назначаться она должна лишь специалистом. С помощью такого типа ванн можно провести профилактику или помочь в лечении определенных заболеваний. Хвойная ванна благотворно скажется на функционировании нервной системы ребенка, снизит повышенную возбудимость, устранит бессонницу, окажет успокаивающее действие, укрепит здоровье малыша. Также она полезна для дыхательной и кровеносной систем.

Детям хвойные ванны проводятся согласно таким правилам:

• Назначать процедуры должен только врач.
• Процедуру принимают сидя, причем предпочтительно использование специального стула, помещаемого в ванну.
• Проводить процедуру нужно после еды (минимум через 1 час), но не в голодном состоянии.
• У ребенка должно быть спокойное настроение. Если во время процедуры ребенок начинает беспокоиться, ванну сразу же нужно прекратить.
• Ванна с хвоей для детей проводится в вечернее время (оптимально – перед сном за один час).
• Воды должно быть не больше 100 литров, чтобы ребенок был погружен в воду по пояс.
• Температуру воды нужно устанавливать в пределах +34+35 градусов (до +37 градусов).
• Процедура должна длиться не больше 10 минут.
• Всего проводят 12-15 хвойных ванн, через день.
• Приготовление хвойной ванны ребенку предусматривает меньшую концентрацию. Вам нужно взять до 400 г натурального хвойного сбора, до 2 мл экстракта (в расчете на 10 литров воды) или до 2/3 таблетки.
• Проводя ванную ребенку, нельзя самостоятельно изменять назначение врача (температуру воды, длительность процедуры), а также разрешать ребенку активно играть в воде.
• Для новорожденных детей ванны с хвоей зачастую не рекомендуются, поскольку они проводятся детям старше 1 года, однако могут быть и исключения, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
• В завершение процедуры тело ребенка нужно ополоснуть водой.

Ванны для грудничков представляют собой гигиеническую и одновременно лечебную процедуру. Мы расскажем, как делать такие ванны, сколько по времени их проводить и какое действие они оказывают на малыша.

Успокоительные ванны для грудничков из трав

Успокоить нервную систему малыша помогут травяные ванны. Они показаны капризным малышам, которые легко возбудимы и плохо спят. Травы можно применять отдельно, а можно их смешивать.

Солевые, травяные и хвойные ванны для грудничков применяются также в профилактических целях.

Популярные составы успокоительных ванн:

• Фенхель, ромашка, солодка и корень алтея. Смешайте по 1 ст. л. каждой травы, залейте 1–2 л кипятка, дайте настояться 1 ч.
• Чабрец, валерьяна, душица и пустырник. Возьмите по 1 ст.л. трав, залейте 1 л кипятка и настаивайте 30 мин.
• Спорыш и пустырник. Смешайте по 2 ст. л. трав и залейте 300 мл воды. Настаивайте 30–40 мин.
• Календула, мелисса или мята и душица. Возьмите по 2 ст. л. цветков и трав залейте 2 л кипятка. Настаивайте 15 мин.
• Листья берёзы, ромашка и череда. По 1 ст. л. трав залейте 1 л кипятка и настаивайте 15 мин.

Процеживайте полученные настои через ситечко или марлю, а затем выливайте их в ванночку для купания.

Температура ванны должна быть 36–37 С. После неё малыш должен отдохнуть полчаса. Ванны нельзя принимать натощак или сразу после кормления.

Солевые ванны для грудничков

Солевые ванны также успокаивают нервную систему. Кроме того, они укрепляют кости. Их прописывают малышам, которые имеют рахит. Принимать такие ванные без назначения врача рекомендуется с полугода.

На 10 л воды добавьте 100 г соли. Используйте морскую соль, которая богата микроэлементами. Купание длится 10 мин. После него сполосните кожу малыша чистой водой, чтобы избежать раздражений. Ванна делает 3 раза в неделю. Количество процедур – 20.

Хвойные ванны для грудничков

Хвойные ванны делают малышам начиная с первого месяца. Он имеют ряд полезных свойств:

• укрепляют иммунитет;
• регулируют сон;
• лечат кожные заболевания;
• проявляют успокаивающее действие.

Хвойные ванны делают на основе эфирного масла хвойных пород деревьев. Добавьте 1,5–2 мл масла на 10 л воды. Если вы делаете ванну их хвойных иголок, то добавьте 300–400 г на ванночку. Делайте ванны за час до сна. Продолжительность ванны не более 20 мин. Сделайте 20 процедур.

Издавна залогом чистоты и здоровья являлось принятие ванн. Поэтому каждая семья соблюдает простой, но очень правильный ритуал — каждодневное купание малыша. В ванночку, как правило, добавляют отвары коры дуба, ромашки, череды, фенхеля и других трав. Хвойные ванны для грудничков требуют особого внимания в приготовлении, потому что детки такого возраста обладают очень нежной кожей. Такая ванна должна принести им пользу, но никак не вызывать отрицательных ощущений. Для чего нужны хвойные ванны для грудничков, как приготовить их, положительные и отрицательные стороны — обо всем можно узнать из этой статьи.

Вкратце о таких ваннах

Чтобы приготовить подобную ванну, применяют концентраты из шишек, хвои и коры хвойных деревьев. Обычно в аптеках можно приобрести экстракты из сосны, ели, пихты, кедра и можжевельника.

Виды хвойных экстрактов представлены в большом ассортименте — порошок или таблетки, жидкой раствор, пропитанная концентратом морская соль, сухие брикеты. К тому же можно приготовить полезный отвар самостоятельно.

В хвое много полезных элементов - каротин, фитонциды, микроэлементы, эфирные масла, витамины группы К, Е, Р, РР, В, С, дубильные вещества, антиоксиданты.

Несмотря на то что хвойные ванны для грудничков очень полезные, назначать малышу их должен только педиатр, который хорошо осведомлен о состоянии крохи. Первые шесть месяцев ребенку эти ванночки делать не стоит. Хотя в случаях, если малыш рождается слабеньким или недоношенным, доктор может назначит подобные ванны и раньше, как только карапуз немножко окрепнет.

Для чего они нужны?

Ванны с ароматом хвои педиатр назначает как лечебное и иммуностимулирующее средство. Ведь хвоя является лучшей профилактикой заболеваний легких. Известно и ее положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. После того, как груднички принимают теплые ванны, их организмы очищаются от токсинов, выводящихся с потом. К полезным эффектам надо прибавить нормализацию обменных процессов, успокаивающий эффект.

Не нужно купать маленького ребенка в хвойной ванне в дневное время суток. Успокаивающий эффект может быть столь силен, что сон малыша днем будет очень глубоким, а вот ночью, напротив, он может долго не засыпать.

Эфирные масла весьма активно будут проникать через кожу в организм крохи. А поскольку у малыша до достижения им полугодовалого возраста она очень чувствительна, то и педиатр должен назначить ему ванны с хвоей с 6 месяцев, а то и в год. В любом случае предварительно необходим совет врача и ответ теста на аллергию.

Из чего готовим ванну?

Мы уже знаем, насколько полезны хвойные ванны для грудничков. Как делать, если под рукой имеются разные продукты?

Настой из сухой хвои. Его можно приготовить самостоятельно. Рецептов много, но итог один — подобный настой представляет собой экологически чистый продукт. Часто его готовят так: измельченную сухую хвою заваривают кипятком в чайнике или термосе. Приготовится он за двадцать-тридцать минут.

Хвойные таблетки. Это выпаренный экстракт, который получен из сосновой лапки, и в него добавляют небольшое количество масла. Чтобы получилось жидкое средство, необходимо всего лишь растворить таблетку в воде.

Растительный хвойный экстракт. Его же называют концентратом или эликсиром. Производят путем водной экстракции из натурального сырья, к которым относятся ветки хвойных пород деревьев. Продается как концентрированный жидкий раствор. Таким экстрактом можно лечить и осуществлять профилактические мероприятия астмы, кашля, иных бронхо-легочных заболеваний, потому что в нем есть фолиевая кислота, витамин С, витамины группы В, растительные гормоны, углеводы, микро- и макроэлементы.

Хвойный порошок. Он представляет собой высушенный экстракт, который получают благодаря извлечению растительного концентрата из веток деревьев семейства сосновых. Деревья должны быть в возрасте одного года. Получившийся сухой порошок весьма удобен в хранении и использовании. И его все реже можно найти в аптеках.

Бальзам. Его изготовление происходит на основе натурального хвойного экстракта. В нем есть масла, фитонциды, бишофит, масло пихты, красители, много бальзамических минеральных веществ, крахмала, ароматизаторов, природных солей.

Готовим хвойную ванну

Сделать подобную ванну очень легко. Хвойные ванны для грудничков делают так. Если для малыша готовят взрослую ванну, то ее следует наполнить на две трети. Если детскую ванночку, то наполнить ее до половины, чтобы уровень водички был ниже границы сердца малыша. Температура воды должна находиться в пределах 35-37 градусов. Малышу не стоит принимать ванну дольше четверти часа.

Кроха должен находиться в хорошем настроении и спокойном состоянии, быть полностью здоровым. Не следует опускать ребенка в воду сразу после еды, лучше всего, когда после ужина пройдет хотя бы полтора часа.

Такие ванны надо принимать вечером, примерно за час до сна малыша. Кроха уже должен находиться в расслабленном состоянии, не стоит затевать активных игр в ванне во время купания. После того, как ванна принята, малыша надо сполоснуть под душем.

Разберемся с дозировкой для малыша в зависимости от того, каков вид хвойного экстракта.

Если применяется сухой, тогда будет достаточно двадцать грамм.

Если эфирное масло, то шесть-восемь капель (лучше применять для малышей старше года).

Жидкого концентрата будет достаточно тридцать-пятьдесят мл.

Если брать брикет, хватит его половины.

При использовании таблеток на одну ванну взять одну штуку.

Еще один рецепт

Если в доме есть собранные шишки и иголки, хвойный настой можно приготовить по следующему рецепту. Надо отметить, что подобный натуральный экстракт будет полезнее. Правда, изготовление займет определенное количество времени.

Итак, полкилограмма сырья заливают тремя или четырьмя литрами воды и все это кипятят на медленном огне тридцать минут. Потом смесь накрывается крышкой и настаивается от десяти до двенадцати часов. По истечении времени настой процедить. Он хранится в прохладном темном месте не более трех суток.

Когда лечебную ванну готовят для малыша впервые, лучше использовать половину дозы, а само время принятия уменьшить до пяти минут. Так необходимо сделать, чтобы проверить реакцию малыша.

Ванны хвойно-солевые. В чем их секрет?

Для грудничков несут им значительную пользу. Это обычные хвойные ванны, в которые добавлена морская соль. Назначают их деткам, у которых есть подозрение на рахит, если есть кожные или неврологические заболевания (стресс, расстройства, переутомление), нарушение обмена веществ, мышечные спазмы.

Прием таких ванн малышом вполне может заменить купание в море и распространенные в последние годы солевые комнаты (галотерапию). Добавление хвойного экстракта послужит усилением пользы солевых ванн.

Благодаря соли удаляются излишки влаги из организма, восстанавливается обмен веществ, укрепляются кости, улучшается работа выделительной системы, повышается тонус, деятельность пищеварения активизируется.

Готовим хвойно-солевую ванну

Это все примеры положительного влияния, которое оказывают на работу организма и его систем хвойно-солевые ванны для грудничков. Как приготовить их?

Берется по две столовые ложки хвойного концентрата и морской соли. Экстракт вполне заменим эфирными маслами хвойных деревьев в размере шести-восьми капелек на детскую ванночку. Можно взять и соль, которая пропитана хвойным концентратом.

Довольно часто хвойные и солевые ванны родители чередуют между собой: сегодня — одна, завтра — другая. Так курс лечения будет более продолжительным и со значительным эффектом.

Польза от ванн и существующие противопоказания?

Ванны, в который добавляют хвойный концентрат, не только обладают приятным запахом, но и весьма хорошо влияют на организм.

Педиатр может назначить такие ванны, когда малыш проявляет беспокойство, его часто «настигают» респираторные заболевания, он плохо спит. Как правило, курс составляет от десяти до двадцати ванночек — либо ежедневно, либо через день. Обычно уже после первых двух-трех процедур мама замечает, что кроха становится спокойнее и лучше засыпает. А когда пройден полный курс целебных ванн, малыш меньше простужается. Промежуток между курсами не меньше двух месяцев и каждый раз следует показать малыша врачу.

Итак, хвойные ванны для грудничков показания к применению имеют следующие: нормализация сна, устранение аллергического зуда, профилактика респираторных заболеваний, снятие спазмов и расслабление мышц, восстановление обмена веществ, снятие раздражения, успокоение нервной системы. Все это действительно осуществимо. Главное - следовать рекомендациям педиатра.

Хотя и установлено, что хвойные ванны для грудничков весьма полезны, есть некоторые противопоказания к их применению. Именно из-за этого проводить такие процедуры допустимо только лечащему врачу, который знает, каково состояние малыша на этот момент.

Противопоказано делать деткам такие ванны, если у малышей:

• патологии сердца;
• инфекционные заболевания;
• астма (и бронхиальная тоже);
• раны, царапинки и ссадины на коже;
• повышена температура;
• обострены хронические заболевания; атеросклероз.

К противопоказаниям относят местную аллергическую реакцию и индивидуальную непереносимость. Если малыш после ванны находится в нервозном состоянии, он беспокоится, у него нарушается сон, появились высыпания на коже, следует до консультации с педиатром прекратить курс.

Мы уже разобрались с тем, как приготовить хвойные ванны для грудничков. Отзывы мам говорят о том, что при соблюдении всех правил положительный эффект действительно наступает. Ведь малышей следует купать, только если они в хорошем настроении и здоровы. Мамы должны создавать свои голосом и движениями доброжелательную атмосферу во время приема ванны, чтобы малыш был полностью спокоен. Так достигается максимальный эффект.

• купание хвойное;
• купание обычное;
• купание с добавлением соли;
• купание с добавлением трав.

В такой очередности и продолжать курс.

Важно! Нужно, чтобы малыш принимал ванну сидя, не погружая свою грудную клетку в водичку. Самостоятельно давать ему возможность принимать ванну нельзя. Концентрация у применяемого хвойного раствора должна быть низкой.

Как приятно после тяжелого трудового дня понежиться в ароматной ванне! Она позволяет расслабиться, отдохнуть или подумать над возникшей проблемой. Вода способна дарить энергию, снимать усталость. А если добавить в нее хвою, то можно обеспечить целительное воздействие на организм. Лечебные ванны назначают при самых различных заболеваниях. Их эффективность проверена не одним поколением. Давайте же рассмотрим, чем полезна хвойная ванна. Разберем, как ее принимать.

Польза хвойных ванн

Водные процедуры очень полезны для человека. А хвойная ванна обеспечивает ряд лечебных воздействий на организм.

В традиционной медицине нередко назначается пациентам целый курс таких процедур. Ведь они стимулируют функционирование множества важных органов. Ванна с хвоей отлично успокаивает нервную систему, снимает усталость, стимулирует работу сердца.

Кроме того, подобные процедуры отлично воздействуют на кожу, разглаживая ее, повышая тонус и смягчая покровы.

Активные вещества хвои

Лечебные свойства ванны обусловлены богатым составом.

Хвоя содержит следующие вещества:

1. Микроэлементы. Хвоя богата микрочастицами меди, железа, кобальта. Такие составляющие обеспечивают улучшение состояния кожных покровов, благоприятно влияют на функционирование кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата.
2. Витамины. Растительный компонент богат каротином, фолиевой кислотой. Кроме того, в хвое содержится большое количество витаминов К, Е, группы В. Такие составляющие способствуют ускорению метаболизма, стимулируют процессы регенерации, обеспечивают омоложение. Кроме того, они улучшают кровоток и сердечный ритм.
3. Фитоэстроген. Это аналог женского гормона, отличающийся растительным происхождением. Конечно, хвойная ванна очень полезна для представительниц слабого пола, поскольку улучшает гормональный фон и благоприятно воздействует на репродуктивную систему.
4. Антисептики. Хвоя - настоящий источник фитонцидов. Она содержит множество веществ, обладающих дезинфицирующими и антибактериальными свойствами.
5. Эфирные масла. Они обладают способностью снимать психологическое напряжение. Кроме того, им присуще противопростудное и иммуностимулирующее воздействие.
6. Антиоксиданты. Компоненты эффективно связывают различные патогенные вещества и свободные радикалы.

Такой уникальный состав не мог остаться без внимания медиков. Хвойная ванна - это физиопроцедура, которая часто рекомендуется как поддерживающая терапия или отличное профилактическое средство.

Показания к использованию хвойных ванн

Подобные процедуры нашли широкое применение как в медицине, так и в косметологии. При этом проводить их можно в домашних условиях. Однако обязательно учитывайте, перед тем как начинать принимать хвойные ванны, показания к их назначению.

Как правило, такие лечебные мероприятия назначаются при следующих состояниях:

1. Стрессы, переутомление, бессонница. Водные процедуры после тяжелого рабочего дня способны отлично избавить от усталости. К тому же хвоя позволяет не только устранить напряжение, но и крепко заснуть.
2. Остеохондроз, заболевания суставов, сопровождающиеся болью. Ванны из хвои отлично снижают выраженность неприятных ощущений.
3. Патологии обмена веществ. Микрочастицы хвои проникают в организм сквозь кожные покровы. Они нормализуют электролитный баланс, способны стимулировать процесс расщепления жиров. Именно поэтому хвойные ванны рекомендованы пациентам, страдающим от избыточного веса. Минералы обеспечивают мочегонное и потогонное воздействие.
4. Сниженный иммунитет. Водные процедуры с хвоей могут быть отличным профилактическим средством против простуд. Однако не менее эффективны они и в тот период, когда грипп или иной вирус уже атаковал организм. Ванна способствует повышению тонуса, облегчает дыхание. Кроме того, являясь отличным антисептиком, хвоя оказывает активное воздействие на патогенную микрофлору.
5. Дерматиты и другие кожные болезни (нарывы, язвы). Помогают ванны при обморожениях. Хвоя, благодаря витаминам и фитоэстрогенам, оказывает положительное влияние на эпидермис.

Кроме того, назначают хвойные ванны людям, страдающим:

• от гипертонии;
• варикоза;
• тромбофлебита;
• подагры;
• ревматизма;
• патологий дыхательной системы;
• почечных недугов;
• астмы;
• воспаления мочевого пузыря.

Подобные водные процедуры положительно влияют практически на весь организм. Кроме того, хвоя обладает приятным естественным ароматом, который подарит ощущение уюта и комфорта.

Противопоказания

Как любое лечебное мероприятие, водные процедуры имеют ряд патологий, при которых их использовать не рекомендуется. Чтобы защитить себя от возможных осложнений, лучше всего посоветоваться с врачом. Спектр запретов для процедуры достаточно узок. Но если наблюдается хоть одна из нижеприведенных патологий, то лучше отказаться от такого мероприятия, как хвойная ванна.

Противопоказания к процедуре:

• опухоли (любые: доброкачественные, злокачественные);
• хронические недуги, длительные воспалительные процессы;
• некоторые заболевания сердца, атеросклероз;
• скачки давления;
• открытые незажившие раны, швы, ожоги.

Важно перед принятием ванны удостовериться, что вы не страдаете от аллергии на хвою. Если замечено хоть небольшое раздражение на данный компонент, то от мероприятия следует воздержаться.

Хвоя для малышей

Для некоторых детей подобные мероприятия назначаются врачом. Однако использовать лечебные ванны можно и в целях профилактики.

Они применяются:

• для укрепления иммунитета;
• лечения заболеваний легких (кашель, астма);
• успокоения малышей, страдающих от гиперактивости;
• терапии рахита;
• борьбы с бессонницей, нервозностью, стрессами.

Подобные мероприятия можно проводить для младенцев, которым исполнилось 6 месяцев. Однако врачи назначают водные процедуры с хвоей с 1 года. Категорически запрещено применять Особенно для крошек до 1 месяца. В это время кожа у младенцев слишком чувствительная.

Прежде чем прибегнуть к водным процедурам для детей, обязательно посетите педиатра. Это позволит защитить кроху от негативных последствий. Также обязательно должен быть проведен тест на наличие аллергической реакции.

Приготовление ванны

Для водных процедур могут использоваться такие ингредиенты:

• хвойный концентрат (экстракт);
• настой (изготовленный из засушенных либо свежих иголок);
• таблетка;
• бальзам;
• порошок.

Все перечисленные выше средства обладают полезными свойствами. Легче всего добавлять в воду экстракт либо концентрат.

Если вы применяете сухие либо свежие иголки, то приготовить ванну можно 3 способами:

1. Вам понадобится холщовый мешочек. Заменить его можно или даже марлей, сложенной в несколько слоев. В мешочек опустите горсть иголок и прикрепите его к крану. Вода, проливаясь через хвою, будет обогащаться всеми полезными веществами.
2. Приготовьте настой. Измельчите иголки. Для детской ванночки вам понадобится 5 ст. л. измельченного сырья. Для взрослой - 25-30 ст. л. Залейте иголки 2 стаканами кипятка и поместите отвар в термос. Наставайте средство 2-3 часа. Затем процедите и вылейте в воду.
3. Чтобы приготовить хвойный концентрат, воспользуйтесь соотношением 1 кг сырья на 15 л воды. Такую смесь следует кипятить 30 минут. Затем концентрат должен настаиваться 12 часов. Такого количества хватает на 200 л воды.

Хвойное купание

Чтобы принять ванну, можно использовать различные виды сырья.

Конечно, для каждого из них своя дозировка:

1. Отвар. Для взрослого человека рекомендуется добавлять в ванну 3-5 л. Для ребенка - 0,5-1 л.
2. для купания. Рассчитайте количество, используя соотношение на 10 л - 2 мл.
3. Таблетки. Для детской ванночки хватает ½ таблетки. На обычную - 1 пилюли.

Принимать ванну следует 1 раз в несколько дней. Длительность купания - около 15 минут. При этом вода не должна быть слишком горячей или очень холодной.

Хвойно-солевое купание

Это очень полезная ванна. Ведь в ней сочетается сила 2 лечебных средств: соли и хвои. Такие водные процедуры отлично воздействуют на нервную систему, стимулируют физическое развитие (у детей), укрепляют мышечные ткани, оказывают благоприятное воздействие на кости. Нередко подобные купания назначаются при рахите.

Чтобы принять ванну, которая принесет необходимый лечебный эффект, следует запомнить пропорции.

На 10 л воды понадобится:

1. Соль. Лучше всего применять морскую. Ее потребуется 100 г.
2. Экстракт хвои. Добавляется 2 мл.

Хвойно-травяная ванна

Елово-сосновый сбор можно сочетать с любыми травами. Однако прежде чем прибегать к таким мероприятиям, рекомендуется проконсультироваться у специалиста.

Распространены такие сочетания хвои:

1. С валерианой. Ванна отлично воздействует на нервную систему. Обеспечивает снятие усталости, напряжения. Настраивает на крепкий сон.
2. С мятой. Рекомендуется для представительниц слабого пола.
3. Со зверобоем. Великолепно подходит для мальчиков и мужчин.
4. С фенхелем. Избавляет от спазмов, устраняет напряжение.
5. С пустырником. Это еще одна разновидность успокоительной ванны. Великолепно борется с бессонницей.

и солью

Эти купания полезны по двум причинам. Они отлично расслабляют и эффективно борются с целлюлитом.

Изначально определите цель вашего купания. Ведь от нее зависит, как должна быть приготовлена ванна с содой и солью.

Рассмотрим оба способа:

1. В воду рекомендуется добавить 2 ст. л. соды и горсть морской соли. Добавьте пару капель хвойного эфирного масла или любого другого.
2. Антицеллюлитная ванна. В этом случае в воду добавляют 1 кг соли и немного больше, чем половина пачки соды. Длительность купания - 15 минут. Рекомендована горячая вода.

Но прежде чем использовать для водных процедур соду, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Сегодня тема нашей статьи: Хвойно солевые ванны для детей и если вы уважаемые посетители моего сайта молодые родители, то Вам эта информация будет полезна.

Однако прежде чем делать лечебные ванны своему ребенку, необходимо проконсультироваться со своим врачом у которого ребенок наблюдается.

Только врач может назначить ту или иную процедуру, это условие относится так же и к хвойно солевым ваннам для детей. В чем же польза хвойно солевых ванн для детей?

Дело в том, что многие детишки подвержены различным заболеваниям и стрессам как и взрослые их родители. Так что такие целебные процедуры полезны и взрослым, и детям. При множестве различных проблем со здоровьем хвойно солевые ванны способны оказать помощь.

Принимая ванну организм впитывает в себя через кожу всё то, что в ней находится. Это и множество полезных микро элементов и солей из растворенной морской соли (с общеукрепляющим действием), и экстракты хвои с расслабляющим и успокаивающим действием.

Хвойно-солевые ванны для детей используют при:

• рахите;
• расстройствах нервной системы;
• проблемах с кожей (диатез, экзема, нейродермит);
• нарушении обмена веществ;
• заболеваниях опорно двигательного аппарата;
• бессоннице;
• повышенной возбудимости.

• хочу повториться, но лечебные ванны для детей назначает только врач;
• данную процедуру проводят сидя;
• выполняется хвойно солевая ванна не ранее чем через час после еды, но не на пустой и полный желудок;
• процедура проводится (как рекомендация) вечером за час до сна;
• постарайтесь чтобы настроение вашего ребенка перед процедурой было хорошее;
• вода в ванной должна покрывать ребенка по пояс (в положении сидя);
• ванна наполняется водой не более +37°С;
• время пребывания ребенка в ванне не более 10 минут;
• процедур на курс в среднем – 12, проводить через день, но правильнее будет соблюдать рекомендации врача;
• если ваш ребенок, при проведении процедуры, начинает беспокоится и нервничать, то процедуру стоит прекратить;
• концентрация для ванны – не более 2 мл экстракта на 10 л воды, если экстракт в виде хвойных таблетках, то не более двух (трех) на ванну, или не более 400 г натурального хвойного сбора. Соль морская используется без красителей из расчета 3 ст. л. на детскую ванну.
• после ванны ополосните ребенка чистой водой, оботрите и уложите спать.