За последние пятнадцать-двадцать лет в России практически исчезла семейная песенная культура, и это очень серьезная потеря.

Раньше песня звучала постоянно: пели взрослые, собираясь за одним столом ; пели мамы, укладывая малышей спать.

Люди пели просто так: отправляясь в поход, копая картошку, делая генеральную уборку.

И все же песенные традиции постепенно возвращаются.

Сегодня огромное количество людей мечтает не просто петь, но делать это правильно, красиво. Не у всех есть возможность заняться вокалом с профессиональным педагогом. В этом случае попробовать самостоятельно научиться петь в домашних условиях.

Как научиться петь в домашних условиях: развиваем дыхательный аппарат

Караоке – это настоящая находка для любителей пения. Многие поют дома, в караоке-клубах, с друзьями и просто так, для себя. Есть талантливые люди, которым голос дан от природы, и тогда они вполне могут найти себя в профессии вокалиста.

Как научиться петь в домашних условиях? Прежде всего понять, что легко и быстро не получится. Если хочется достичь по-настоящему хорошего результата, придется поработать в трех направлениях:

Развить правильное дыхание;

Научиться правильно артикулировать;

Подобрать подходящий репертуар.

Так как же дышать правильно и почему это важно для тех, кто хочется научиться петь? Проблема как раз в том, что многие любители неплохо поют, но у них нет объема и мощности звука. Это происходит потому, что непрофессионал выдыхает воздух сразу, не удерживая его. Воздух заканчивается, мышцы расслабляются – звук теряется.

Самая главная ошибка – вдыхать воздух в верхнюю часть легких . При таком поверхностном дыхании поднимаются плечи и ключицы, возникает зажим шеи и связок. Красивого «полетного» звука не получится.

Как же понять, что такое правильное дыхание? Существует очень простой способ. Нужно лечь, расслабиться и представить себя спящим. Во время сна человек дышит наиболее физиологично. Воздух набирается в нижние отделы легких. Понять это можно по тому, что у спящего человека поднимается не грудь, а живот.

Именно так, животом, и нужно научиться дышать человеку, который хочет научиться петь в домашних условиях, без педагога. Такое дыхание не случайно называется диафрагмальным. Наполненные воздухом легкие в нижней части расширяются и начинают давить на диафрагму. Создается хорошая дыхательная опора, без которой получить сильный, чистый звук не получится. Диафрагма – секрет правильного дыхания, успешного обучения вокалу.

Чтобы проверить, правильно ли вы дышите, встаньте к стене, расправьте плечи и сделайте вдох, приложив к животу руку или (для наглядности), какой-нибудь вытянутый предмет: расческу, небольшой зонтик. Если чувствуете, что рука пошла вперед или увидите, как живот «вытолкнул» предмет, все в порядке: это именно оно, дыхание животом, или диафрагмой.

Теперь нужно тренировать мышечную мускулатуру специальными упражнениями. Чем больше вы будете тренироваться, тем быстрее и лучше научитесь петь. На самом деле, чем сильнее и дольше тянуть звук, тем сильнее должно быть напряжение в мышцах. Это поможет пропеть всю музыкальную фразу, а то и две, без напряжения, красиво и полно.

Если вдохнуть воздух и сразу выдохнуть, то конец фраз просто «размажется» или не прозвучит вовсе. Именно поэтому певец-любитель часто не «дотягивает» строчку до конца. Чтобы избежать распространенной ошибки, надо научиться держать дыхательную опору постоянно.

Неплохую помощь оказывает обычное качание пресса, но есть и профессиональные упражнения.

Максимально выдохнуть воздух, затем, не набирая воздух в грудь, дышать «прессом», с усилием вдыхая и выдыхая. Такое упражнение предназначено именно для разработки диафрагмы, дышать таким образом при пении нельзя! Вдох делается носом. На вдохе живот втягивается, на выдохе немного выпячивается. Темп вдоха-выдоха постепенно, по мере укрепления диафрагмы, нужно увеличивать.

Классическое академическое упражнение для диафрагмы: сымитировать окрик. Представьте, что вам нужно окликнуть человека, находящегося на далеком расстоянии. Сделайте окрик «эй!», почувствовав, как напряглась диафрагма. Проделайте 8 – 10 таких «окриков».

Как правильно дышать при пении? Набирать носом воздух, максимально заполняя нижнюю часть легких. Вдох должен быть бесшумным, свободным, естественным. Грудное, или ключичное дыхание недопустимо: вы просто станете задыхаться при пении, перегрузите связки. Это чревато потерей голоса, охриплостью, болью в горле.

Тренироваться нужно ежедневно. Это основное условие успеха: дыхательный и артикуляционный аппарат должен получать постоянную нагрузку, чтобы быть в тонусе, сохранять силу. Хороша развитая диафрагма эластична, сильна. Благодаря ей вы сможете постепенно наработать технику и научиться хорошо петь.

Как научиться петь в домашних условиях: важные упражнения

Ежедневные занятия должны обязательно включать упражнения на укрепления связок и артикуляцию. Первоначальная задача – научиться избавляться от напряжения в горле, расслаблять связки. Потребуется освоить «вокальную маску» – это особая мимика лица, позволяющая легче, сильнее, красивее пропевать звуки.

Упражнение «Широкое горло»:

Сделать «вокальную маску»: слегка улыбнуться, ощущая напряжение в скулах;

Вытащить язык, сохраняя «маску-улыбку». Чтобы было легче, можно придерживать щеки пальцами;

Сохраняя такую мимику, подышать по-собачьи, в разном темпе. Важно чувствовать напряжение в прессе, холодок и расслабление в области шеи. Помочь себе можно, приложив на язык карандаш, палочку для суши, ручку;

Сохраняя положение языка и щек, опустить челюсть вниз как можно ниже, продолжать дышать;

Оставить мышцы лица в принятом положении и произнести звук «а», вытолкнув его животом.

В таком положении связки отдыхают.

Важнейшее качество правильного пения – правильная артикуляция, то есть четкое произношение гласных и согласных звуков.

Упражнение на развитие артикуляции .

Включить оригинал песни. Хорошо, если вы помните слова на память. Если нет, нужно иметь перед глазами текст.

Взять толстый маркер или фломастер, зажать между зубами. Основная задача – удерживать фломастер во время произношения слов. Следите, чтобы верхние зубы нависали над фломастером: это облегчит пропевание звука.

Сначала не нужно пытаться петь, важно проговорить слова. Язык в этот момент не должен находиться ни под, ни над фломастером. При произнесении он постоянно будет наталкиваться на преграду и уставать. Это серьезная тренировка для мышц.

Проделав упражнение два-три раза, можно переходить на пропевание текста. Сделать три повтора пропевания.

Теперь можно спеть без фломастера. Суть в том, что артикуляционный аппарат запоминает положение мышц лица, при котором ему будет легко петь. Таким образом, упражнение позволяет не только улучшить артикуляцию, но и привыкнуть к «вокальной маске».

Конечно, не стоит игнорировать и скороговорки – обязательный элемент развития четкой дикции для всех артистов. Проговаривая скороговорки, обращайте внимание на окончания слов: их нельзя «проглатывать», фраза должна звучать чисто от начала и до конца.

Отлично подходят для одновременной тренировки дыхательных органов, голосовых связок, диафрагмы некоторые упражнения дыхательной гимнастики по Стрельниковой. Очень многие певцы занимаются по этой системе, почему бы не сделать этого и начинающим вокалистам? Основа этой парадоксальной системы – особый вдох носом. Он должен быть резким, коротким и шумным. А вот выдох должен быть совершенно незаметным, легким, он выполнятся ртом. Акцентировать внимание нужно именно на вдохе.

Упражнение «Насос» .

Сделать полупоклон, свободно опустив руки. Спина скруглена, ноги на ширине плеч.

Сделать наклон более сильным, как будто вы действительно работаете с насосом, и одновременно с этим движением резко вдохнуть.

Принять первоначальное положение вместе с бесшумным выдохом.

Повторить. Один цикл упражнения – восемь вдохов. Полное упражнение – это 12 циклов.

Упражнение «Обними плечи» направлено на то, чтобы расширить нижний отдел легких, что очень важно для певцов. При вдохе грудная клетка должна зажиматься, и весь воздух устремится вниз.

Расположить руки параллельно полу, согнув в локтях. Одна рука расположена поверх другой.

Резко, одновременно с вдохом, бросить руки навстречу друг другу, обнимая себя за плечи и одновременно зажимая грудную клетку.

На выдохе сжатие ослабить, вернуться в первоначальное положение.

Количество повторов то же.

Еще одно замечательное упражнение нужно выполнять так же, как «Насос». Однако руки нужно положить на живот. Одновременно с наклоном надавливать на пресс и проговаривать слоги с любыми согласными и гласными «и», «у», «о», «э». Получится очень похоже на классическую распевку «ми-му-мэ-мо», «ри-ру-рэ-ро» и т.д. Упражнение помогает развить дыхательную опору и поставить голос.

Как научиться петь в домашних условиях: выбираем репертуар

Пришло время подобрать подходящий репертуар. Это не так просто, как может показаться. Важно уловить ту тональность (высоту звучания голоса), при которой связки будут работать максимально комфортно, без напряжения. Если песня «ваша», звук будет литься свободно, без зажимов.

Попробуйте сначала пропевать отдельные звуки в унисон (однозвучие) к выбранной песне. Это значит, что одновременно будут звучать два звука одной высоты: ваш голос и музыка. Если дома есть музыкальный инструмент или камертон, сделать звучание чистым можно проще. Подбирайте голосом звук так, чтобы он совпал, слился с инструментом либо камертоном. Для начала можно делать это, не разжимая губ, то есть попросту мычать.

Если есть записи любимой песни, исполняемой профессиональным артистом, и если тональность вам подходит, начинайте петь. Старайтесь копировать интонации, мимику, движения певца – это поможет освоить технику пения. В идеале ваш голос и голос артиста должны полностью слиться.

Следующий этап – попробовать спеть караоке или «минусовку» выбранной песни. Обязательно запишите свое исполнение и прослушайте его. Когда человек поет, он не слышит себя. Анализ записи позволит увидеть погрешности и отработать их. Например, если вы где-то фальшивите, то есть не попадаете в тональность, нужно отработать этот фрагмент.

Учиться петь очень помогают детские песни. Обычно они имеют неширокий диапазон, приятную и понятную мелодию. Когда детский репертуар будет освоен, можно переключаться на популярную музыку, романсы, народные песни, которые вам по душе.

Если знаете иностранный язык – замечательно. Песни иностранных исполнителей значительно расширят ваш репертуар. Если не знаете – то же хорошо: благодаря музыке можно выучить язык. Главное, чтобы произведение было технически несложным, звучало в пределах одной октавы (то есть не было бы слишком большой разницы между низкими и высокими звуками) и имело простой текст.

Попросите доброжелательно настроенных родственников или друзей, обладающих музыкальным слухом, послушать ваше пение. Не принимайте в штыки критику. В конце концов, вы только учитесь петь, поэтому каждое замечание пойдет лишь на пользу.

Прежде чем учиться петь, надо решить, для чего это нужно. Потому что пение в разных стилях отличается примерно так же, как вождение фуры от гонок на картинге. По большому счету, есть две основные школы: старо­итальянская и западная. Итальянская - это классический вокал, научиться ему самостоятельно на хорошем уровне почти невозможно.

К тому же классика узко специализирована: ты можешь петь только то, что предназначено для твоего диапазона (тенор, баритон или бас). Ты не можешь изменить тональность произведения и даже силу звука - как уж Чайковский или Вагнер написали, так и написали. Западная - это больше про поп и рок, а значит, подойдет для караоке или карьеры рок-звезды, если ты что-то такое задумал.

Учиться самостоятельно народному вокалу - почти наверняка сорвать голос: там более активное и резкое начало звука, а значит, нагрузка на связки очень велика.

Физподготовка

Плавай. Во-первых, это просто полезно. Во-вторых, во время плавания можно что-то напевать, а потом удивиться, узнав, что ты делал одно из лучших вокальных упражнений. При плавании напрягаются пресс и диафрагма, а это как раз те части тела, на которые должна идти нагрузка при правильном пении. Поэтому плавание с песней закрепляет правильный межреберно-диафрагмальный тип дыхания.

Наклоняйся. При наклоне делай глубокий и быстрый вдох носом, а при выпрямлении - медленный выдох. Это приучит к правильному темпу дыхания во время пения.

Обнимай себя. Выстави руки, согнутые в локтях, перед грудью параллельно полу. А теперь резко обними сам себя с одновременным резким вдохом. Это упражнение развивает нижний отдел легких, который певцам крайне нужен в работе.

Фыркай, как лошадь. Или как жокей, когда говорит «тпррррруу». То есть с силой выпускай изо рта воздух, чтобы губы смешно и быстро шлепались друг о друга. При таком звуке правильно смыкаются связки. Это упражнение, придуманное знаменитым педагогом Сетом Риггсом, у которого занимались все великие, от Майкла Джексона до Хворостовского, помогает развивать диапазон. Если, например, какая-то нота не дается, надо ее сначала пропеть таким фырканьем, а потом уже попробовать взять как обычно.

Мычи. Проснувшись утром, промычи какую-нибудь мелодию. Во-первых, подруга будет считать тебя эксцентричным и творческим, что никому еще не мешало. Во-вторых, ты так тренируешь связки и учишься лучше чувствовать свой голос, а значит, и пользоваться им.

Обучение

Расслабься. Перед занятием по вокалу сделай растяжку, разомни шею сзади, встряхни руками и ногами. Пение - физический труд, и если тело где-то напряжено, особенно шея, то при высоких нотах сразу идет зажим в горле. Если посмотришь выступления артистов, то заметишь, что они часто берут высокую ноту вместе с каким-то действием - например, швыряют в сторону шляпу или хлопают в ладоши. Это потому, что за коротким резким действием сразу идет расслабление и снимаются мышечные зажимы.

Улучшай слух. Если даже тебе на ухо наступил Шуфутинский, музыкальный слух можно развить до приемлемого. Заведи себе пианино или хотя бы простой клавишный синтезатор. Берешь ноту и стараешься попасть с ней в унисон. Потом другую. Если плохо слышишь, попал или нет, - записывай себя на диктофон и корректируй.

Распевайся. Это нужно, чтобы подготовить связки к работе. Можно распеваться, «профыркивая лошадью» простую мелодию или делая описанное выше упражнение для развития слуха. Можно промычать ноты, начиная с самой нижней, которую ты способен взять, и до самой верхней. Или точно так же, с нижней до верхней ноты, пропеть «ма-мэ-ми-мо-му» и потом сверху вниз «ми-мэ-ма-мо-му». Заодно потренируешь дикцию.

Выбери образец. Тебе нужны несколько довольно простых песен, лучше на английском языке. Подойдут, например, Брайан Адамс, Limp Bizkit, Metallica. На английском - не из снобизма, а потому, что у западных певцов обычно правильнее поставлена техника звукоизвлечения. Дальше учишь текст и начинаешь петь под плюс, то есть вместе с исполнителем. Твоя задача - не спеть идеально, а почувствовать, как ты звучишь, и копировать интонации. Группы с резким звучанием, типа Korn, на этом этапе брать не стоит во избежание травм связок. До Мэттью Беллами тоже надо еще дорасти.

Держись своего пола. Мальчики должны подражать мальчикам, девочки - девочкам. И никакой нетолерантности тут нет. Просто если опытный певец понимает, что Рианну надо петь как Фила Коллинза, а Seal звучит как Шаде, то начинающего певца половое несоответствие легко собьет. Когда научишься, тогда можешь петь что угодно. Ну, кроме Земфиры, у которой все песни от первого, женского, лица.

Импровизируй под минусовку. Научившись более-менее копировать певца, запускай минусовку - запись песни без вокала - и пой под нее. Опять же задача - не идеально спеть, а развить навыки и музыкальное мышление. Для этого импровизируй, добавляй свое, бормочи речитативом, вставляй дополнительные музыкальные фразы - главное, чтобы в тон. И записывай на диктофон: поющий человек часто не слышит себя правильно.

Подбери тональность. Твоя тональность - это тот диапазон, в котором тебе комфортно петь. Если песня тебе не подходит по тональности, отнеси минусовку в звукозаписывающую студию, где тебе рублей за сто пятьдесят ее перепишут в нужной тональности. Или зайди на xminus.me - там можно и голос из песни убрать, чтобы сделать минусовку, и тональность изменить.

Очень многие люди, независимо от возраста, положения и наличия голоса, хотят петь и задаются вопросом, как научиться петь с нуля дома. Но по мере взросления, у человека все больше времени уходит на учебу, работу, семью и все меньше его остается на мечту. Однако она продолжает жить, тревожа неясной надеждой, звуча внутри, принося порой душевную боль… Почему так происходит?

Красота и гармония музыки затрагивает сердце каждого из нас. А пение является лучшим средством выразить свои чувства. Но мы почему-то уверены, что в нашем возрасте уже нельзя научиться петь с нуля, тем более, самостоятельно.

Либо еще хуже: боясь мнения окружающих, мы прячем свою мечту научиться петь глубоко внутри себя. Не осуществив самое сокровенное, к чему неслышно призывает Бог, мы теряем уверенность в себе и внутреннюю Свободу!

У людей, которые осуждают и смеются над вашей мечтой, обычно куча комплексов, и они никогда не найдут в себе подобной смелости. Но впоследствии, когда у вас все получится, они первыми будут уважать вас и одобрять. Никого не слушайте, идите к своей мечте и если очень хотите петь – пойте!

Но с чего же начать? Как научиться петь с нуля дома в любом возрасте, если мы до этого никогда серьезно не пели?

Разделите мечту научиться петь дома на части и определите цель

Сразу же уясните несколько вещей: современные методики позволяют петь каждому. КАЖДОМУ! В процессе обучения никому не позволяйте вас критиковать, это создаст психологические зажимы, которые приведут к зажимам физическим и помешают правильному процессу.

Найдите человека, которому вы будете демонстрировать свои успехи. Например, это может быть мама, любящий супруг или очень хороший друг, которые будут вас ободрять.

И пусть у вас не возникает больше вопросов, как научиться петь с нуля дома в вашем возрасте. Научиться петь можно в любом возрасте, и довольно успешно! Итак, начнем.

Если вы – занятой человек, не имеющий ни секунды времени, то разделите вашу мечту петь на части и осуществляйте ее поэтапно. Этапы эти будут, скорее всего, многоуровневыми.

Маленькие части всегда легче сделать, чем одно большое целое. Двигайтесь по мере возможностей – наличия финансов и времени, не нужно ждать, их все равно не будет хватать. Главное – не останавливайтесь!

Определите цель – для чего вам нужно научиться петь: для собственного удовольствия, для участия в караоке с друзьями, для подготовки к мероприятию, а, возможно, для поступления в ВУЗ? В зависимости от задачи, вам нужно решить: заниматься самостоятельно либо найти педагога по вокалу.

Как научиться петь дома самостоятельно?

Если у вас нет времени и финансов на преподавателя, то можно попытаться научиться петь дома самому. Двигаясь навстречу своей мечте, начните слушать хороший вокал, что поможет настроить правильную работу ваших голосовых связок и улучшит музыкальные вкусы. Параллельно можно искать в Интернете фонограммы и петь под них.

Вначале пойте в удобном диапазоне, не беря недоступные вам ноты, особенно, высокие, не кричите при этом, форсируя громкость. Это может привести к кровоизлиянию в связки, образованию на них узелков, а то и к безвозвратной потере голоса. Прислушивайтесь к себе.

Также найдите хорошую школу вокала в Интернете или у компетентных знакомых. Это нужно для того, чтобы знать элементарные правила работы с голосовым аппаратом, не повредить связки и закрепить правильные навыки.

Кроме того, в Интернете очень много различных неплохих мастер-классов по вокалу, по которым также можно научиться петь у себя дома. Лучше проконсультироваться с компетентными людьми, какую школу вокала вам использовать в обучении, поскольку методик вокала существует очень много.

Занятия с педагогом по вокалу

Лучший вариант для осуществления вашей мечты – это занятия с профессионалом, который вам поможет научиться петь с нуля. Найти педагога по вокалу можно через тот же Интернет, музыкальные школы, объявления, по рекомендации.

Преподавателей с разными методиками – тоже много. Согласно некоторым мнениям, женским вокалом лучше заниматься с педагогом-женщиной, а мужским – с педагогом-мужчиной.

Причина – в различном строении женского и мужского вокальных аппаратов. Удобные диапазоны для пения у мужчин и женщин тоже разные. Проще говоря, соблюдая это нехитрое правило, вы с вашим педагогом по вокалу будете лучше понимать друг друга, что повысит продуктивность ваших занятий.

Будьте готовы, что занятия с педагогом потребуют финансовых затрат. А также вам нужно решить, где будут проходить занятия – у вашего учителя либо у вас дома.

Зачем нужен преподаватель по вокалу?

Можно, конечно, записывать себя на диктофон и затем прослушивать. Но вы не всегда сможете определить, где вы спели хорошо, а где – нет, потому что у вас может не быть нужных знаний.

Здесь-то и нужен преподаватель по вокалу, который на основании своих знаний и опыта будет оценивать вас и давать рекомендации. Кроме того, при занятиях с профессионалом уменьшается опасность закрепления неправильных навыков, которые впоследствии будет очень тяжело исправить. Ведь вы же хотите не просто научиться петь с нуля, а делать это правильно и красиво?

А еще преподаватель ускорит процесс обучения и поможет вам справиться со страхами, ведь пение, в первую очередь, – это правильная психологическая установка.

Заниматься с вашим тренером можно как по Скайпу, так и «вживую». Первый вариант – удобнее, второй – эффективнее. Выбирайте по своим возможностям. Занимайтесь с педагогом от одного до трех раз в неделю. По возможности все остальные дни работайте самостоятельно, используя рекомендации вашего учителя, и вскоре вы сможете петь.

Начните получать радость от пения

Бог создал вас уникальным, ни на кого не похожим! Ваш голос тоже уникален! Поэтому хороший педагог по вокалу вначале определит ваши индивидуальные особенности – тип голоса, диапазон и стиль, а также узнает цель обучения.

Кстати, еще один шаг к вашей мечте – это обучение игре на музыкальном инструменте: гитаре или фортепиано. Умение играть даст вам возможность быть на виду почти в любом обществе и аккомпанировать себе и другим.

Кроме того, это существенно продвинет ваше музыкальное развитие и мечту научиться петь самостоятельно в домашних условиях. Обучаться игре также можно как самостоятельно, так и с профессионалом.

Пение – это свобода и уверенность! Работы по развитию голоса будет много – прекрасной, захватывающей работы, которая придаст смысл вашей жизни. Идите к своей мечте и – пойте!

Вывод

Итак, научиться петь с нуля дома в любом возрасте можно, причем даже самостоятельно. Не обращайте внимания на отсутствие финансов и времени – их никогда не будет хватать. И перестаньте, наконец, зависеть от чужого мнения – это просто зависть.

Все, что вам нужно, это выбрать метод обучения. Самостоятельные занятия сэкономят вам финансы, благо, в Интернете есть множество бесплатных школ и мастер-классов вокала.

Занятия с педагогом «вживую» или по Скайпу улучшат качество и скорость обучения. Но в любом случае, если у вас есть желание научиться петь с нуля, сам процесс обучения будет доставлять радость, и скоро вы почувствуете внутреннюю свободу и удовлетворение, чего вам и желаю.

Важно понимать, что быстрее научится петь тот человек, который обладает некоторыми природными способностями. Однако это вовсе не значит, что вам не стоит учиться этому ремеслу, просто придётся приложить больше усилий. Не обращайте внимания на знакомых, утверждающих, что у вас нет ни слуха, ни голоса. Двигайтесь к своей цели, проявляйте упорство и стремление к большему, а мы вам в этом поможем. Приступим?

Этап №1. Пение в унисон

Упражнение 1. Среди профессиональных вокалистов и учителей пения данный приём называется «пальцем в небо». Своеобразное название происходит от специфики выполнения упражнения, сейчас вы поймёте, о чём идёт речь. Выберите один или несколько бытовых приборов, которые издают постоянный шум. Это может быть холодильник, компьютерный процессор или машинка во время стирки. Старайтесь попасть в унисон с прибором по тональности и громкости, произносите соответствующие звуки «ы-ы-ы-ы», «у-у-у-у», «э-э-э-э». Не стоит ошибочно полагать, что у вас всё получится с первого раза. Потребуется месяц ежедневных тренировок длительностью не менее 20 минут.

Упражнение 2. Способ идентичен предыдущему с одной лишь отличительной особенностью - когда вы научитесь выполнять первое упражнение с имитацией монотонных звуков, переходите к игре голосом. Прислушивайтесь к малейшим изменениям шума, которые издают те самые приборы (писк или скрип машины, замедленная или ускоренная работа процессора, шум турбины и прочее). Как и в первом упражнении, вам необходимо добиться резонансного звучания с малейшими естественными отклонениями.

Этап №2. Развитие артикуляции

Артикулярный аппарат отвечает за правильное произношение звуков, их тональность и протяжённость. Не все обладают навыками подобной речи, многим приходится этому учиться. Рассмотрим основные приёмы.

Упражнение 1. Чтобы укрепить шейные мышцы, сядьте ровно, скрепите руки в замок за спиной. Теперь поочерёдно наберите воздух в правую щёку, выждите около 10 секунд, затем «перекатите воздушный шар» за левую щёку, вновь останьтесь в таком положении на 10 секунд. Теперь наберите больше кислорода, задержите дыхание, напрягайте и расслабляйте шею максимально сильно. Не выдыхайте до того момента, пока не сможете терпеть. Повторите комплекс 5 раз.

Упражнение 2. Для того чтобы научиться правильно использовать голос, и как следствие, научиться хорошо петь, необходимо укрепить связки, а также суставы челюсти. Откройте рот широко, громко произносите согласные поочерёдно «а-а-а», «о-о-о», «у-у-у», напрягайте челюсть, продержитесь в таком положении хотя бы 30 секунд, постоянно напевая. Сделайте упражнение 5 раз.

Упражнение 3. Следующей важной частью, отвечающей за правильное произношение звуков, является язык. Существует только один способ улучшения его деятельности - скороговорки. Причём необходимо проговаривать их быстро, в день вы должны довести до идеала хотя бы 2-3 скороговорки средней длительности. Засекайте время, старайтесь побить свой предыдущий рекорд. Когда вы освоите большую часть скороговорок, найденных в сети интернет, усложняйте задачу, подложив под щёки несколько орехов.

Этап №3. Тренировка лёгких

Тренировка дыхания - не менее важный шаг, который необходимо пройти беспрекословно.

Упражнение 1. Зажгите высокую свечу и поставьте её на стол, сядьте на расстоянии 30-40 см. Наберите в грудь больше воздуха, задержите дыхание на 30 секунд, затем медленно начинайте выдыхать. Вся суть упражнения заключается в том, чтобы не дать огню угаснуть под потоком воздуха. Пламя не должно резко колебаться, старайтесь выдыхать медленно и плавно. Повторите действия 10-15 раз.

Упражнение 2. После нормализации дыхания выполните следующий комплекс под названием «стальная плоть». Лягте на твёрдую поверхность, предпочтительно пол или диван, положите на диафрагму стопку книг или пятилитровую бутылку. Включите расслабляющую музыку, дышите спокойно без резких перепадов и колебаний лежащих предметов. Длительность упражнения варьируется в пределах 25-40 минут, исходите из количества свободного времени.

1. Первым и самым важным пунктом принято считать правильную технику дыхания. Во время произношения громких звуков и длинных песен, челюсть должна свободно, но правильно ходить в разные стороны. Привыкнуть к этому поможет несложный комплекс: изобразите зевок, задержитесь в конечной точке и водите подвижной челюстью влево-вправо 2 минуты.
2. Существует масса различий между певцами женского пола и мужского. В обычной жизни мужчины дышат грудью, в то время как женщины задействуют диафрагму. Для того чтобы научиться красиво петь представителям сильно половины нужно улучшить работу диафрагмы. Добиться этого несложно, достаточно во время вдоха надувать живот, а в период выхода его сдувать. Важно следить за движениями грудной клетки, допускаются лишь незначительные колебания.
3. Начинающие вокалисты используются беруши, которые помогают контролировать тембр голоса и общий фон. Однако с первого раза разобрать недочёты будет сложно, поэтому воспользуйтесь более действенными методами. Откройте программу на смартфоне, которая записывает песню и выводит на экран странные скачки голоса. После окончания тренировки включите запись, изучите шкалу и проанализируйте, где вы спели слишком громко или, напротив, тихо.
4. Чтобы научиться петь в домашних условиях, нужно не только тренировать дыхание, артикулярный аппарат и правильное произношение гласных. Процесс требует внимания к мелочам, в частности, к согласным звукам. Приобретите мини синтезатор или пианино, нажимайте поочерёдно на клавиши, подбирая к ним соответствующую согласную. Разогревайте связки и контролируйте тональность, попадая в ритм с аккомпанементом.
5. После прохождения всех этапов пришла пора спеть любимую песню. Выбирайте ту музыкальную композицию, слова которой вы знаете наизусть и сможете воспроизвести без всяких затруднений. Стоит пояснить, что петь необходимо с кумиром своего пола. Сначала включите «лёгкий» вокал без резких затяжек, подойдёт любой начинающий исполнитель, старайтесь попадать в ноты. После того как вы поймёте, что у вас стало получаться гораздо лучше, воспользуйтесь диктофоном. Наденьте наушники, включите песню и приготовьтесь записывать. Композиция будет играть в наушниках, пойте вместе с любимым исполнителем, затем прослушайте запись. Для лучшего эффекта наложите на ваше пение музыку и оцените результат. Если вы довольны собственными достижениями, отправляйтесь практиковаться в караоке.
6. Ни одна песня не обходится без эмоциональной составляющей. Если вы начнёте исполнять композицию не воодушевлённо в плохом настроении, ничего хорошо из этого не получится. Когда будете произносить первые слова, сразу же входите в роль, чтобы придать произведению искренность и чувственность. Вы заметите, что голос звучит иначе, а звуки прослушиваются отчётливее.

1. Полюбите пение, совершенствуйтесь в этой области, смотрите видео-уроки. Выбирайте лёгкие и запоминающиеся композиции, которые вы сможете повторить в любое время.
2. Людям, обладающим певческим талантом, не нужно останавливаться на достигнутом. Тем, кто прилагает максимум усилий, стоит обрести веру в себя и набраться терпения, не всё получается с первого раза.
3. Откажитесь от курения, табак придаёт голосу хриплость. Следите за здоровьем, не злоупотребляйте мороженным и холодными напитками, в зимнее время надевайте шерстяной шарф.
4. Пойте всегда и везде: во время принятия душа, готовки, уборки, вождения автомобиля. Держите голосовые связки в тонусе путём регулярных распевок.
5. Начните бегать или прыгать на скакалке, чтобы поддерживать лёгкие в оптимальном состоянии. К тому же, спорт улучшает работу сердца и кровеносной системы в целом.

Развивайте способности, улучшайте дыхательную систему, регулярно выполняйте упражнения, следите за тональностью. Не забивайте голову мнением окружающих, которые считают, что вы плохо поёте. Выберите любимую песню и переиначьте её на свой лад путём постоянных тренировок.

Видео: как научиться петь

В раннем возрасте, еще не научившись говорить, мы уже впитываем в себя окружающие мелодии и пытаемся их повторить. В большинстве случаев мы даже не помним свои маленькие шаги в мир пения. Детский сад помогает нам максимально раскрыть певческий талант и многие другие. Но если вы однажды стали достоянием насмешек со стороны однокашников или, что еще хуже, воспитателей, есть риск зажаться и по ошибке на всю жизнь убедиться в том, что вам на ухо наступил медведь, и в отсутствии голоса.

Зачастую стыд или воспоминания об унижающих воспитателях не позволяют элементарно пойти на уроки вокала. Можно ли научиться петь самостоятельно? Конечно! Даже талантливый человек нуждается в постоянных упражнениях, дабы все способности не сошли на нет. Проводить все время на репетициях невозможно, поэтому многие профессионалы распеваются дома. Если ваша мечта – петь, будьте готовы к трудностям и начинайте тренировать вокальные навыки. Победим медведя вместе?

Совершенствуем музыкальный слух

Не слушайте людей, говорящих об отсутствии у вас музыкального слуха. От рождения он дан каждому, однако зачастую находится в состоянии «зачатка». Следовательно, его нужно развивать. Да и как научиться петь самостоятельно без развитого слуха? Только с его участием удается попадать в нужные ноты. Ежедневно уделяйте время следующим упражнениям:

• Пение в унисон. Постоянные тренировки пения на одинаковой высоте с музыкальным инструментом отложат в памяти звучание каждой ноты. Но как научиться петь самостоятельно в домашних условиях при отсутствии музыкального инструмента? Найдите в интернете звучание клавиши фортепиано, отверстия флейты или струны гитары и напевайте выбранную ноту. Можно напевать название ноты, например, до. Или просто гласные. Тяжелее исполнять согласные, самые низкие и наивысшие ноты. Не стоит расстраиваться в случае неудач поначалу.
• Подражание. Выберите любого исполнителя, голос которого вам кажется похожим на собственный. Включайте его произведения на среднюю громкость и подпевайте. Когда покажется, что виден прогресс, зажмите пальцами уши. Так вы услышите собственный голос. Как научиться петь самостоятельно и красиво? Следите, чтобы голос держался на соответствующих нотах. Можете заранее найти ноты к выбранной композиции, пропеть их и лишь потом начать подпевать. Также услышать собственный голос вам поможет диктофон и тем более качественная звукозапись. Не пугайтесь, если голос покажется незнакомым. Обычно вы воспринимаете его изнутри, тогда как окружающие – снаружи.

Со временем вы научитесь досконально попадать в ноты, что обеспечит красивое звучание. Когда это произойдет, начните тренироваться в исполнении более сложных композиций. Однако петь вторым голосом – в терцию – еще рано.

Дыхательные упражнения по постановке голоса

Наверняка, подпевая, вы не раз замечали, что не поспеваете за любимым исполнителем. Как научиться петь дома самостоятельно, если не хватает элементарно дыхания, чтобы допеть до конца строки? А все потому, что для соблюдения темпа нужно правильно дышать. Звучит смешно, но певческое дыхание отличается от привычного нам. В нем задействованы нижние ребра и диафрагма.

Диафрагма – это мышца, отделяющая грудную полость от брюшной. Ее сокращение и расслабление и соответствующие расширение и сжатие грудной клетки способствуют правильному пению.

Итак, нужно понимать, что пение, как и любое другое занятие, имеет ряд строгих правил:

• Научитесь делать короткий резкий вдох и медленный плавный выдох.
• Глубина вдоха должна соответствовать продолжительности выдоха – на выдохе вам нужно спеть целую фразу.
• Тренируйтесь, пока такой тип дыхания не станет для вас естественным.
• Вдох производите через нос, а выдох – через рот, исполняя ноту, а затем и наборы слов.

Когда, эти упражнения покажутся вам легкими, можно обратиться к более сложным известным методам. Узнать другие способы, как научиться петь самостоятельно – видео-уроки вам помогут. Посмотрите исполнение упражнения «восьмерка». Оно заключается в том, чтобы, задержав дыхание, наибольшее количество раз сосчитать до восьми. Минимальное количество восьмерок – десять.

Стоит отметить: занятие йогой с напеванием мантр можно считать отличной школой – это одновременная тренировка тела, дыхания и голоса.

Развиваем дикцию и артикуляцию

Как научиться петь самостоятельно если нет голоса? Поначалу обучения появляется ощущение, будто некоторые звуки проглатываются, а слова скомканы. Это связано с плохо развитой дикцией и артикуляцией. Результат – вместо пения каша. Отчаиваться не стоит. Все поправимо, причем достаточно легко и весело. В продолжение тренировки дыхания, проговариваем скороговорки.

Можете начать с самых легких и коротких, а закончить наиболее длинными и сложными в произношении. Наши действия:

• вдыхаем через нос и на выдохе произносим скороговорку, например, бык тупогуб тупогубенький бычок;
• добились четкости звучания – усложняем задачу дополнением: бык тупогуб тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа;
• делайте упор на четкое произношение, будто утрируете все сказанное.

Также приучите себя перед любой композицией распеваться, что вы наверняка не раз наблюдали, когда искали, как научиться петь самостоятельно – видео. Этот старый «дедовский» метод до сих пор используется многими преподавателями по вокалу. Для того чтобы натренировать голос, распевайте гласные, комбинируя их с согласными, например, кра-кро-кру-кри-кры-крэ. Как только подобная распевка войдет в привычку, усложните задачу: замените более сложным сочетанием звуков, во время пения меняйте тембр, добавьте ритм.

Помните: ваши способности могут превратиться в талант. Главное – верить в себя и не лениться постоянно практиковаться.